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Consigli per maneggiare correttamente il tuo Makya

"Anche un viaggio di mille miglia inizia con un primo passo." ~Lao-Tse Makya può essere la tua cura miracolosa se lo vuoi davvero. Attraverso una respirazione consapevole, tornerai naturalmente a...

La trappola del fumo: più stress attraverso il ...

Lo stress è un fenomeno onnipresente nel nostro mondo frenetico. Lo avete sicuramente sperimentato: la pressione sul lavoro, le esigenze della vita quotidiana, i conflitti interpersonali e molto altro. In...